Medical Fitness & Personal Training

Sense Training

Training that makes sense. Medisch onderbouwde begeleiding met persoonlijke aandacht van Sen Wartewig, gecertificeerd Medical Trainer. Veilig en effectief trainen of je nu wilt opbouwen, herstellen of presteren.

✔ Gecertificeerd Medical Trainer
✔ 1-op-1 begeleiding

Waarom Sense Training?

Medisch onderbouwde begeleiding

Door mijn achtergrond als Medical Trainer begeleid ik zowel gezonde sporters als cliënten met blessures, fysieke beperkingen of een revalidatieachtergrond op een veilige en verantwoorde manier.

 

Persoonlijke aandacht

Iedere cliënt krijgt begeleiding die aansluit bij zijn of haar lichaam, doelen en belastbaarheid. Goede techniek en vertrouwen vormen altijd de basis.

Professionele samenwerking

Ik werk graag samen binnen multidisciplinaire teams waarin trainers, fysiotherapeuten en andere zorgprofessionals elkaar versterken.

Blijven ontwikkelen

De fitness- en gezondheidsbranche staat nooit stil. Daarom investeer ik continu in mijn eigen kennis en vaardigheden om cliënten en samenwerkingspartners de best mogelijke begeleiding te bieden.

MIJN DIENSTEN

Van 1-op-1 personal training tot EMS-training en vitaliteit op de werkvloer altijd medisch onderbouwd en op maat.

Personal Training

Volledig op jou afgestemde 1-op-1 training. Doelgericht werken aan kracht, conditie en een gezonder lichaam met aandacht voor techniek en duurzaam resultaat.

EMS Training

Full-body training met elektrische spierstimulatie: maximaal resultaat in slechts 20 minuten. Intensief, gewrichtsvriendelijk en onder professionele begeleiding.

Medical Fitness

Veilig en verantwoord trainen bij blessures, fysieke beperkingen of na revalidatie. Medisch onderbouwd en opgebouwd rond jouw belastbaarheid.

Voor bedrijven

Sportieve groepstrainingen voor teams, vrienden of bedrijven samen trainen werkt motiverend en houdt iedereen fit. Op locatie of in de studio, altijd professioneel begeleid.

Over mij

Mijn naam is Sen Wartewig.

Sport en bewegen zijn al jarenlang een belangrijk onderdeel van mijn leven. Tijdens mijn ontwikkeling als trainer ontdekte ik dat mijn interesse verder ging dan alleen krachttraining of spieropbouw. Ik wilde begrijpen hoe het lichaam functioneert en hoe je mensen kunt helpen om sterker te worden zonder onnodige belasting of blessures.

Daarom heb ik mij gespecialiseerd in medische fitness en functionele training.

Ik werk rustig, gestructureerd en met veel aandacht voor de persoon tegenover mij. Ik geloof dat de beste resultaten ontstaan wanneer cliënten zich gehoord voelen en met vertrouwen kunnen trainen.

Mijn ambitie is om onderdeel uit te maken van een professioneel team waarin kwaliteit, samenwerking en persoonlijke ontwikkeling centraal staan.

Opleidingen & certificeringen

Ik vind het belangrijk om mijzelf voortdurend te blijven ontwikkelen. Deze opleidingen geven mij een brede basis om jou veilig en professioneel te begeleiden.

AALO-opleidingen afgerond

Fitness Trainer, Group Trainer, Fitness Master, Personal Trainer en Medical Trainer allemaal succesvol afgerond bij AALO Opleidingen.

Gecertificeerd Medical Trainer

Gespecialiseerd in medisch onderbouwd trainen: veilige begeleiding bij blessures, fysieke beperkingen en na revalidatie.

Basic Life Support (BLS)

Gecertificeerd in reanimatie en eerste hulp. Jouw veiligheid staat voorop ook tijdens het trainen.

Altijd in ontwikkeling

De fitness- en gezondheidsbranche staat nooit stil. Ik investeer continu in nieuwe kennis en vaardigheden.

“ Train niet harder, maar slimmer. Wie begrijpt hoe zijn lichaam beweegt, boekt resultaten die blijven ”
SEN WARTEWIG • SENSE TRAINING

Contact

Neem contact op met Sen

Vragen, een keer kennismaken of gewoon even sparren over jouw doelen? Neem rechtstreeks contact op. Ik reageer binnen 24 uur.

E-mail: sen@sense-training.nl
Telefoon: 06 22 50 94 28

Training that makes sense.

Medisch onderbouwde begeleiding met persoonlijke aandacht voor particulieren én bedrijven.